Chaque cerveau possède ses points forts, ses talents, mais aussi des facettes qui demandent davantage d'efforts. Et c'est parfaitement normal.

Le rythme d'action

La mémoire vivante

L'attention voyageuse

Certains cerveaux sont particulièrement rapides et vifs comme l'éclair. D'autres aiment prendre davantage leur temps pour bien observer avant d'agir.

Certains retiennent avec une grande aisance ce qu'ils voient en images. D'autres captent et mémorisent bien plus facilement ce qu'ils entendent en mélodie.

Certains arrivent sans mal à rester concentrés droit devant. Pour d'autres, l'attention aime parfois partir se promener comme un papillon curieux !

Une carte pour connaître son cerveau

Imagine que ton cerveau est un sportif. Pour progresser, il découvre ses points forts et ce qui lui demande plus d'efforts. Mieux connaître son fonctionnement, c'est déjà commencer à comprendre comment l'aider.

Grâce à de petits capteurs posés sur la tête, nous observons l'activité électrique naturelle de ton cerveau. Pas d'inquiétude : ils n'envoient rien et ne font absolument pas mal. Ils dessinent simplement une carte précieuse.

On pourra comprendre :

Pourquoi :il est difficile de rester cconcentré ?

Pourquoi on s'énerve si vite ?

Pourquoi certaines activités nous fatiguent-elles davantage ?

La boussole du neurofeedback

Avoir une carte, c'est bien. Mais pour avancer, il faut savoir dans quelle direction avancer ! Le neurofeedback devient la boussole qui guide progressivement le travail de ton cerveau pour mieux orienter chaque effort.

Comme lorsque tu apprends à faire du vélo, à jouer d'un instrument de musique ou à t'entraîner dans un sport, apprendre à entraîner son cerveau se fait pas à pas, avec bienveillance et régularité.

L'entraînement de neurofeedback permet de travailler progressivement dans la bonne direction et c'est ton cerveau qui apprend et fait le chemin !