L'ENTRAÎNEMENT

L'entraînement par neurofeedback nécessite une interface machine cerveau ( pc avec encodeur , reliés à des capteurs situés sur votre tête) qui permet d'analyser en temps réel l'activité des ondes cérébrales de votre cortex et d'y associer une rétroaction visuelle et auditive.

C'est ce processus actif et répétitif délivré lors de l'entraînement, au fils des séances qui va permettre par rétrocontrôle (feedback) sur le site  topographique choisi par l'analyse de l'évaluation , de modifier à terme,  la quantité de certaines gammes de fréquences de vos ondes cérébrales.

Ce sont ces modifications progressives qui vous permettront d'optimiser votre fonctionnement cérébral. Le protocole établi, ne peut être déterminé, qu'après l'analyse de l'EEG Q. Ce protocole est donc totalement personnalisé et réadapté à chaque nouvelle série d'entrainement .

Comment fonctionne la séance d'entraînement ?:

 Techniquement  l'ordinateur renvoie au cerveau après analyses des ondes, un feedback visuel par une vidéo  et auditif par une musique.

Les capteurs sont situés à des endroits précis sur votre tête .( sites choisis suite à l'analyse de l'EEG Q)

Certains types d'ondes seront renforcées durant la séance pendant que d'autres pourront être inhibées.

Pour votre cerveau :

• un feedback positif, sera une récompense ( le film se poursuit ou la musique joue. )

• un feedback négatif : sera une coupure de la musique ou une rétroaction visuelle négative.  (par exemple , un  arrêt bref de la vidéo  ou une diminution de la taille de son écran) .

L’objectif est que le cerveau modifie par conditionnement opérant son activité ,qu'il se réajuste  et optimise ainsi  son fonctionnement cérébral.

L'entraînement par neurofeedback est à l'image d'un entrainement sportif .

Il nécessite:

• un programme personnalité .

• un entrainement progressif dans la difficulté.

• une régularité de l'entrainement ( 2 à 3 fois par semaines pour le neurofeedback)

• un phase de récupération (importance du sommeil)

ARRËT SUR IMAGE! vidéo explicative d'une durée de 3mn30mn si vous le désirez!